Cafe la Adventure PT - шаблон joomla Скрипты

Диетические куриные котлеты с отрубями

130629211231 130710011313 p o dieticheskie kurinie kotleti s otrubjami

Ингредиенты на две порции:
* 1 ст. ложка воды;
* 500 гр. куриного филе;
* 1 головка репчатого лука;
* 1 зубчик чеснока;
* 2 ст. ложки отрубей ТМ ФитПарад;
* 80 гр. мягкого обезжиренного творога;
* 1 яичный желток; * соль, перец, петрушка по вкусу.

Подробнее...

Торт "Воздушный"

tort

Для коржей
6 яиц, 30гр крахмала, ванилин, сахарозаменитель ФитПарад, разрыхлитель 1 ч.л.

Продукты делим на 3 порции, желтки смешать с сахзамом, содой и ванилином, белки отдельно взбить в крутую пену, соеденить с белками,т.о. тесто готовим порционно и поочередно печем 3 одинаковых коржа при 180 С 10-15 минут.

Подробнее...

Хлеб на клейковине в хлебопечке по Дюкану

hleb

Ингредиенты:

  • 4 ст.л. овсяных отрубей;
  • 2 ст.л. пшеничных отрубей;
  • 2 ст.л. семян льна;
  • неполная ч.л. псилиума;
  • 13г свежих дрожжей (или 1/2 пачки сухих);
  • 100 мл теплого молока;
  • 1 яйцо;
  • 75 мл воды;
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя;
  • 1/2 ч.л. соли;
  • 1 мерная ложка фитпарада (или сахарозаменитель-эквивалент 1 ч.л. сахара);
  • примерно 9  столовых ложек клейковины;
  • 1 ч.л. оливкового масла.

Подробнее...

Контакты

Наш адрес: г.Владивосток, ул.Русская 92.

Тел:+7 (423) 200-49-50